Improve Focus Power And Memory

आज जिस टॉपिक की हम बात करने जा रहे हैं यह आपकी लाइफ का सबसे ज्यादा इंपॉर्टेंट टॉपिक हो सकता है यकीन मानिए अगर आपने इस आर्टिकल को पूरा पढ़ लिया तो आपको 100% यह समझ में आ जाएगा कि आप कहां पर टाइम का गलत यूज कर रहे हैं और कहां पर टाइम का सही यूज कर रहे हैं Top 10+ Ways To Improve Focus Power And Memory 2019

किस वजह से आप एक Important चीज पर फोकस नहीं कर पाते क्या कारण हैं

कि आप अपने लक्ष्य में फेल हो जाते हैं क्या कारण है

आप को अपनी मंजिल के रास्ते कठिन लगने लगे हैं क्या कारण है

जिंदगी जीने में मजा नहीं आ रहा है क्या कारण है

सब कुछ समझ में आ जाएगा आज हम इसी बारे में बात करेंगे

फोकस एक बहुत इंपॉर्टेंट टॉपिक है  जो ना कि सिर्फ विद्यार्थियों के लिए है बल्कि हर एक इंसान की जिंदगी में बहुत इंपोर्टेंट है  अगर हम स्टूडेंट्स की प्रॉब्लम्स की बात करें तो, इन सारी प्रॉब्लम्स को हम सिर्फ दो कैटेगरी में डिवाइड कर सकते हैं Top 10+ Ways To Improve Focus Power And Memory 2019

  • अच्छी आदतें

  • बुरी आदतें

Top 10+ Ways To Improve Focus Power And Memory 2019

किसी भी चीज से किसी भी इंसान से,  किसी भी ऑब्जेक्ट से,  किसी भी तरह की आदत हो जाए तो,  समझ लेना आप गलत ट्रैक पर हो

क्योंकि आप चाहकर भी अपने आप को नहीं रोक पाते हैं  और वह करते हैं जो,  आप नहीं चाहते क्योंकि  यह आपकी आदत बन चुका होता है

अगर आपको किसी भी चीज की आदत नहीं है तो आप सही ट्रैक है Top 10+ Ways To Improve Focus Power And Memory 2019

  • बुरी आदतें

सबकी प्रॉब्लम्स को इन दो कैटेगरी में मैं यहां पर डिवाइड करने वाला हूं  हम पहले बुरी आदतों की बात करें  तो इसमें शराब सिगरेट नशीले पदार्थों का सेवन करने से लेकर सोशल आदत जैसे WhatsApp,  Facebook इंस्टाग्राम टेलीविजन आदि  यह सारी आदतें बुरी कैटेगरी में आती है

मैं WhatsApp, Facebook इंस्टा टेलीविजन को बुरा नहीं कह रहा  मैं इनकी आदत को बुरा कह रहा हूं  WhatsApp प्रॉब्लम नहीं है प्रॉब्लम यह है  कि आप को इसकी आदत हो गई है Top 10+ Ways To Improve Focus Power And Memory 2019

Facebook प्रॉब्लम नहीं है  प्रॉब्लम यह है कि आप 1 मिनट भी मोबाइल के बिना नहीं रह सकते  प्रॉब्लम TV से नहीं है प्रॉब्लम ऐसे है  कि आप इसके सामने अपनी मंजिल भूल जाते हैं

टाइम वेस्ट करते रहते हैं  अगर हर चीज एक लिमिट में रहे तो वह गलत नहीं होती है  लेकिन अगर लिमिट से ओवर हो जाए तो एक बुरी आदत बन जाती है. Top 10+ Ways To Improve Focus Power And Memory 2019

आसान शब्दों में कहें तो  आप पर कोई हावी ना हो चाहे वह आपका मोबाइल हो आपकी टेलीविजन हो  या आपका कोई और शौक हो अगर कोई चीज कोई आदत कोई ऑब्जेक्ट आप पर भारी है  तो आपको उसकी आदत है

और अगर आपके कंट्रोल में है तो आपको उसकी आदत नहीं है Top 10+ Ways To Improve Focus Power And Memory 2019

  • अच्छी आदतें

आप किसी चीज का एक लिमिट में यूज करेंगे तो यह एक बहुत अच्छी आदत है

आप खुद को कंट्रोल करना जानते हैं तो यह एक बहुत अच्छी आदत है

अगर आप किसी भी चीज को अपने ऊपर हावी नहीं होने देते  और आप जब चाहें उससे दूर हो सकते हैं  उसे छोड़ सकते हैं तो आपको उसकी आदत नहीं है Top 10+ Ways To Improve Focus Power And Memory 2019

मोबाइल की बात करें तो यह एक बहुत अच्छा टूल है

अगर उसने हमसे कुछ लिया है  तो हमें बहुत कुछ दिया भी है लेकिन किस चीज को किस तरह यूज करना है  यह हमें अच्छी तरह से आना चाहिए Top 10+ Ways To Improve Focus Power And Memory 2019

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Top 20 ways to improve your concentration

 

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